这个春季，Bottega Veneta 以别致材质与精细工艺为基调，透过特别素材、另类细节及夺目印花，设计出一系列令人惊喜及眩目的服饰。鞋款方面则鲜明突出，前部平底配以高而直的鞋跟，异常瞩目。再加上缤纷色块、斑点皮革、透明PVC，以及反光镜片，看似刚劲的超细鞋跟，展现大胆又略带俏皮的设计，与服饰如出一辙。
鲜明丰盈的色调以宝石蓝、牛仔布深蓝及靛蓝为主，搭配艳红、鲜绿、深橙、乳白与深啡色，极尽跳脱奔放。衣服轮廓修身贴体，结合敏锐与流线的剪裁，设计一丝不苟，严谨中却又不失美感。造型方面带点朦胧虚幻，连身裙及半截裙均结合富层次的剪裁，令线条变化多端。
春日首饰集漂亮色彩、优美线条与迷人气质于一身，令人眼前一亮。这些几何形状的首饰，采用氧化银及搪瓷制造，缀以晶莹亮泽的精致银线，并以全手工精心制造，犹如小巧的玻璃雕塑，堪称卓越工艺与时尚设计的完美结合。新季度的手袋看似一派随意自然，但充分具备华丽多姿的细节。
皮革用料包括蠎蛇皮、眼镜蛇皮、两款水蛇皮 (Karung 及 Ayers)、驼鸟皮、六种不同处理的鳄鱼皮及绉羊皮。手袋一律为手提款式，结构简约，极度柔软，更具备不同尺码可供选择。
多姿多采的素材包罗各式纹理、修饰及绉褶，如特别哑面丝绸、丝质雪纺、棉质薄纱及亮泽绸缎，，还有经轧光处理的密织羊毛，表面呈细致光泽，倍觉亮丽名贵。此外，拼凑不同质料带来不一样的感觉，如羊毛拼丝绸、羊毛拼人造丝、丝绸拼涤纶、无论重量感或编织效果，均令人喜出望外。3D 立体面料包括夹层、缇花织纹、绉纱及涂层，为衣服加添质感与丰盈感。另有抽象的套印花纹，营造出深度感。每种质料本身各具特色，经过悉心配搭更觉精彩百出，明与暗、刚与柔、纹理起伏与柔软光滑的对比，趣味无穷。
新季度的手袋看似一派随意自然，但充分具备华丽多姿的细节。皮革用料包括蠎蛇皮、眼镜蛇皮、两款水蛇皮 (Karung 及 Ayers)、驼鸟皮、六种不同处理的鳄鱼皮及绉羊皮。手袋一律为手提款式，结构简约，极度柔软，更具备不同尺码可供选择。
2012年3月27日星期二
国际快时尚服装品牌ASOBIO 2012春夏系列早春绽放
国际快时尚服装品牌ASOBIO以其多元的设计风格，跃动的潮流精神赢得众多时尚人士的青睐。早春伊始，花木渐繁，ASOBIO也在这孕育活力的时节为人们带来一场百变时尚之旅，开启缤纷的春天衣橱。简约的线条、利落的剪裁是本季产品的设计灵魂。
配合清新雅致的色彩，将复古元素同现代时尚完美融合，焕发出ASOBIO特有的时尚朝气。红是年华盛放的气焰，这明艳的色彩如仲夏般浓烈，ASOBIO选用饱和度极高的大红色，让此款包在第一眼便抓住人们视线。大气简洁的设计体现OL的干练，皮质特有的光泽则彰显对生活品质的追求。这款夺目又不失经典的单品，让时尚与优雅同驻，大容量亦可满足日常需求，定能为你的春夏时光增色。
这一季男女装系列令人耳目一新，简洁明快的Clean（极致简约）、清新复古的70's Chic（摩登七零）、精致休闲的Man On Trip（旅行人生）设计主题共同诠释了ASOBIO特有的百变时尚，适宜于不同人士的着装品味。
ASOBIO 2012SS广告大片呈现出春日暖阳般的浪漫情调，亦不失百变时尚的都市气息。身着ASOBIO服装的男女模特，凝视的眼神内敛隽永，搭配简约灵动的春夏新款，颦笑姿态间也流露出春日的脉脉温情，恍若繁华喧嚣城市中的精灵舞者。
整组大片在简约的背景中展现蓬勃生机，仿佛一曲浅吟低唱的慢谣，舒缓跃动，完美演绎了ASOBIO本季主打的简约设计精髓。经典的白色休闲西服，作为Clean（极致简约）的主打产品，深得这一设计主题的精髓，完美演绎了清爽的时髦范。这件单品搭配系数极高，内搭一件精致衬衣，穿上西裤，立刻显现优雅小资情调；而搭配T恤和卡其九分裤的则是街拍潮人。
这件百搭单品，是本季不容错过的衣橱必备款。复古元素的势头在2012年继续大热。这款蜜桃粉色的单品，可称得上是本季Clean（极致简约）主题的设计精品之一。立体剪裁的花苞裙，柔和的色彩如春雨般温润人心。修身的版型紧贴双腿，展现女性优美曲线，而看似保守的中裙长度，却通过别出心裁的不对称的两片式裙摆，散发低调的性感妩媚。
不同的上装搭配，轻松打造百变的时尚女郎。ASOBIO此次带来的70's Chic（摩登七零）设计主题，通过高明度的色块、精致的细节处理、再配以垂坠感的材质选择，让70年代的复古情怀在举手投足间弥漫。本件明黄色单品，充满春天的明媚气息，以其独特的鲜活朝气令人瞬间置身春夏绚烂时光。简洁的剪裁利落精致，而斜边裙摆以及大荷叶边裙底尽显女性的优雅妩媚。
加上单边的肩部褶皱这一时尚心机，必将使你成为街头最明媚的风景。ASOBIO的春夏系列在简约的基调上同时追求百变风格。这款宝蓝色阔腿裤，优雅清新，呼应着春夏的浪漫气息。精巧舒适的弹性材质，摩登感十足。搭配基本款白衬衫是时髦OL，而若配以复古雪纺衫，盘起长发描上红唇，便仿佛是从罗马假日中走来的窈窕淑女，时髦复古的同时展现温柔含蓄的深邃气质。
这款兼备设计感和实用度的亮色阔腿裤，是精致女性本季衣橱必备。繁忙的差旅时光中，休闲款式的衬衣和西装可以适合不同场合、应对不同城市的环境与天气。
Man On Trip（旅行人生）设计主题正是ASOBIO以商旅人士为灵感，为喜爱简洁休闲风的男士度身定制。本件单品的独特印花为衬衣注入了别样风情，粗犷中透出细腻，坚毅后投射温柔，尤其适合在忙碌生活中对浪漫情怀仍有不泯追求的男士。
配合清新雅致的色彩，将复古元素同现代时尚完美融合，焕发出ASOBIO特有的时尚朝气。红是年华盛放的气焰，这明艳的色彩如仲夏般浓烈，ASOBIO选用饱和度极高的大红色，让此款包在第一眼便抓住人们视线。大气简洁的设计体现OL的干练，皮质特有的光泽则彰显对生活品质的追求。这款夺目又不失经典的单品，让时尚与优雅同驻，大容量亦可满足日常需求，定能为你的春夏时光增色。
这一季男女装系列令人耳目一新，简洁明快的Clean（极致简约）、清新复古的70's Chic（摩登七零）、精致休闲的Man On Trip（旅行人生）设计主题共同诠释了ASOBIO特有的百变时尚，适宜于不同人士的着装品味。
ASOBIO 2012SS广告大片呈现出春日暖阳般的浪漫情调，亦不失百变时尚的都市气息。身着ASOBIO服装的男女模特，凝视的眼神内敛隽永，搭配简约灵动的春夏新款，颦笑姿态间也流露出春日的脉脉温情，恍若繁华喧嚣城市中的精灵舞者。
整组大片在简约的背景中展现蓬勃生机，仿佛一曲浅吟低唱的慢谣，舒缓跃动，完美演绎了ASOBIO本季主打的简约设计精髓。经典的白色休闲西服，作为Clean（极致简约）的主打产品，深得这一设计主题的精髓，完美演绎了清爽的时髦范。这件单品搭配系数极高，内搭一件精致衬衣，穿上西裤，立刻显现优雅小资情调；而搭配T恤和卡其九分裤的则是街拍潮人。
这件百搭单品，是本季不容错过的衣橱必备款。复古元素的势头在2012年继续大热。这款蜜桃粉色的单品，可称得上是本季Clean（极致简约）主题的设计精品之一。立体剪裁的花苞裙，柔和的色彩如春雨般温润人心。修身的版型紧贴双腿，展现女性优美曲线，而看似保守的中裙长度，却通过别出心裁的不对称的两片式裙摆，散发低调的性感妩媚。
不同的上装搭配，轻松打造百变的时尚女郎。ASOBIO此次带来的70's Chic（摩登七零）设计主题，通过高明度的色块、精致的细节处理、再配以垂坠感的材质选择，让70年代的复古情怀在举手投足间弥漫。本件明黄色单品，充满春天的明媚气息，以其独特的鲜活朝气令人瞬间置身春夏绚烂时光。简洁的剪裁利落精致，而斜边裙摆以及大荷叶边裙底尽显女性的优雅妩媚。
加上单边的肩部褶皱这一时尚心机，必将使你成为街头最明媚的风景。ASOBIO的春夏系列在简约的基调上同时追求百变风格。这款宝蓝色阔腿裤，优雅清新，呼应着春夏的浪漫气息。精巧舒适的弹性材质，摩登感十足。搭配基本款白衬衫是时髦OL，而若配以复古雪纺衫，盘起长发描上红唇，便仿佛是从罗马假日中走来的窈窕淑女，时髦复古的同时展现温柔含蓄的深邃气质。
这款兼备设计感和实用度的亮色阔腿裤，是精致女性本季衣橱必备。繁忙的差旅时光中，休闲款式的衬衣和西装可以适合不同场合、应对不同城市的环境与天气。
Man On Trip（旅行人生）设计主题正是ASOBIO以商旅人士为灵感，为喜爱简洁休闲风的男士度身定制。本件单品的独特印花为衬衣注入了别样风情，粗犷中透出细腻，坚毅后投射温柔，尤其适合在忙碌生活中对浪漫情怀仍有不泯追求的男士。
2012年3月25日星期日
郭晶晶独自现身机场时尚潮装心情好
郭晶晶霍启刚被结婚了这么多年，今年频频传出好事将近的消息，有望结束长达7年的爱情长跑。日前某天下午我们在机场发现郭晶晶的身影。当天她一改以往休闲运动装扮，穿着一件黑色羊绒大衣，披肩长发，背着一个亮色时装包，看上去简单时尚。
前不久，霍家掀争产诉讼，郭晶晶看跳水比赛衣着朴素，被网友调侃“廉价”“老土”，疑似受遗产案牵连。不过从当天郭晶晶一身名牌装扮来看，这位 “准新娘”依旧荷包满满。郭晶晶表情平静，脚步轻快，匆匆走出机场大厅。不一会，郭晶晶的来到市区一家高档酒店。等助理将行李搬下车后，郭晶晶走上前，亲 自将行李拉进酒店。虽然早前霍家的争产诉讼闹的沸沸扬扬，但这一对“准新人”并未受影响，“跳水皇后”也即将迎来最美丽的一刻。图文/冯科
前不久，霍家掀争产诉讼，郭晶晶看跳水比赛衣着朴素，被网友调侃“廉价”“老土”，疑似受遗产案牵连。不过从当天郭晶晶一身名牌装扮来看，这位 “准新娘”依旧荷包满满。郭晶晶表情平静，脚步轻快，匆匆走出机场大厅。不一会，郭晶晶的来到市区一家高档酒店。等助理将行李搬下车后，郭晶晶走上前，亲 自将行李拉进酒店。虽然早前霍家的争产诉讼闹的沸沸扬扬，但这一对“准新人”并未受影响，“跳水皇后”也即将迎来最美丽的一刻。图文/冯科
AKB48前田敦子闪电宣布离团粉丝切腹自杀
，网友发布微博爆料称，日本人气偶像团体AKB48的总ACE前田敦子闪电宣布毕业。消息一出，全场一片哗然。会场外某30余岁宅男因情绪激动，切腹自杀，已被紧急送医。
前田敦子闪电毕业引疯狂粉丝激动切腹
知情网友发布的这条微博透露，被称为“AKB之颜”的前田敦子，于今日崎玉演出时宣布毕业(离团单飞)消息，时日未知。消息一出，全场震惊。据 目击者称，场外某30余岁宅男随即使用随身携带的美工刀切腹，已被紧急送医。大批粉丝情绪激动，焚烧生写，声嘶力竭。当地已调配警力维持秩序，多家论坛亦 告崩溃。
据悉3月25日是AKB48琦玉Super Arena三日公演的最后一日，当日所有表演曲目结束之后，前田敦子突然当众宣布了这个爆炸性的消息，其“毕业宣言”全文如下：
请让我在这里和大家说话。我14岁的时候，参加了AKB48的选拔。之后，作为初期成员正式加入了团体。当初参加试镜，对我来说是个非常重大的决断。今天，请让我在这里，做出第二个重大决断。
我，前田敦子，即将从AKB48毕业。
我从以前开始，就属于感情起伏激烈的类型，给其他成员带来了很多困扰。我想让粉丝担心的事情也有很多。但即便如此，我想这六年半来，我一直很努力。
这次演唱会的第一天，发表了即将在东京巨蛋开唱的消息。从14岁开始就有和大家一起的梦想，终于等来实现的一天。在期待那一天的同时，我也在想必须重新正视20岁的梦想，迈出向前的一步。
说实在，(离团)有很多不安。今后会变成什么样，我不清楚。为了许多后辈，我也必须从团体毕业。虽然如此，具体的事宜还未确定，我不是马上离开。具体的事情决定后，会再告诉大家。为了我，耽误大家(演唱会)的时间，十分抱歉。
全体成员纷纷落泪，粉丝遗憾送祝福
在AKB48成员演唱了返场的第四支曲目《想见你》之后，前田再度登台发言：“真的非常谢谢。今天在这里向大家发表的事情，我告诉自己必须这么 做，一直努力着演唱到现在。也许剩下的时间不长了，作为AKB48的一员，我会与大家一起制造美好的回忆。我不会忘记大家给我的笑颜，今后会继续加油的。 今天让大家吃惊了很抱歉。真的非常感谢！”
作为AKB不可撼动的中心人物，前田敦子被称作“AKB之颜”。去年6月初，前田敦子主演了第一部电影《如果高中棒球队女子经理读了彼得·德鲁克》，继而solo出道，作为演员、歌手频繁地参加活动，随着其发展道路越来越宽，人气也日渐高涨。
前田敦子即将毕业的重磅消息，令整个会场2万5千名观众尖叫声此起彼伏，成员们纷纷落泪。高桥南拍着前田的背大哭着说：“这是她自己考虑之后的结果。AKB不是她的终点。一直以来敦子都背负着太多的压力，让我们好好地欢送她”。
前田敦子闪电毕业引疯狂粉丝激动切腹
知情网友发布的这条微博透露，被称为“AKB之颜”的前田敦子，于今日崎玉演出时宣布毕业(离团单飞)消息，时日未知。消息一出，全场震惊。据 目击者称，场外某30余岁宅男随即使用随身携带的美工刀切腹，已被紧急送医。大批粉丝情绪激动，焚烧生写，声嘶力竭。当地已调配警力维持秩序，多家论坛亦 告崩溃。
据悉3月25日是AKB48琦玉Super Arena三日公演的最后一日，当日所有表演曲目结束之后，前田敦子突然当众宣布了这个爆炸性的消息，其“毕业宣言”全文如下：
请让我在这里和大家说话。我14岁的时候，参加了AKB48的选拔。之后，作为初期成员正式加入了团体。当初参加试镜，对我来说是个非常重大的决断。今天，请让我在这里，做出第二个重大决断。
我，前田敦子，即将从AKB48毕业。
我从以前开始，就属于感情起伏激烈的类型，给其他成员带来了很多困扰。我想让粉丝担心的事情也有很多。但即便如此，我想这六年半来，我一直很努力。
这次演唱会的第一天，发表了即将在东京巨蛋开唱的消息。从14岁开始就有和大家一起的梦想，终于等来实现的一天。在期待那一天的同时，我也在想必须重新正视20岁的梦想，迈出向前的一步。
说实在，(离团)有很多不安。今后会变成什么样，我不清楚。为了许多后辈，我也必须从团体毕业。虽然如此，具体的事宜还未确定，我不是马上离开。具体的事情决定后，会再告诉大家。为了我，耽误大家(演唱会)的时间，十分抱歉。
全体成员纷纷落泪，粉丝遗憾送祝福
在AKB48成员演唱了返场的第四支曲目《想见你》之后，前田再度登台发言：“真的非常谢谢。今天在这里向大家发表的事情，我告诉自己必须这么 做，一直努力着演唱到现在。也许剩下的时间不长了，作为AKB48的一员，我会与大家一起制造美好的回忆。我不会忘记大家给我的笑颜，今后会继续加油的。 今天让大家吃惊了很抱歉。真的非常感谢！”
作为AKB不可撼动的中心人物，前田敦子被称作“AKB之颜”。去年6月初，前田敦子主演了第一部电影《如果高中棒球队女子经理读了彼得·德鲁克》，继而solo出道，作为演员、歌手频繁地参加活动，随着其发展道路越来越宽，人气也日渐高涨。
前田敦子即将毕业的重磅消息，令整个会场2万5千名观众尖叫声此起彼伏，成员们纷纷落泪。高桥南拍着前田的背大哭着说：“这是她自己考虑之后的结果。AKB不是她的终点。一直以来敦子都背负着太多的压力，让我们好好地欢送她”。
赤西仁因闪婚巡演全取消 刷新杰尼斯重罚纪录
赤西仁擅自奉子成婚引事务所不满
今年2月9日，杰尼斯艺人赤西仁和女星黑木明纱在未知会所属事务所的情况下，发传真给日本各大媒体，称两人已于2月2日(日本传统的“夫妇日”)登记结婚。两人先斩后奏、擅自奉子成婚的消息引起巨大骚动，并成为当月日本娱乐圈的最大新闻。
因赤西仁和黑木明纱从交往到结婚一连串的事件经过，都是事后才向事务所报告，连一直提携赤西仁的喜多川社长都是在看到媒体报道后才得知，杰尼斯事务所高层人士均对此表示失望，对于这一突发情况，一时间疲于应对。
对于这一破坏事务所规则的行为，喜多川此前在接受采访时曾明确指出“他作为责任者必须承受一定的代价”，并表示正在考虑对赤西做出相应的处分。 赤西仁随后表示，对自己作为一个成年人却违背常理，给粉丝和相关各方都带来困扰，已经深觉抱歉。对于杰尼斯等相关各方也做出了正式的道歉。
被称“软饭王”前景不甚明朗
尽管如此，杰尼斯事务所仍然于3月25日公布了对于赤西仁的惩罚：赤西仁日本巡演取消。原定于4月上旬到5月上旬举办的、为期1个月的东京、大阪、名古屋、札幌、福冈5个城市的7场演出将全部取消。由此产生的损失全部由赤西仁承担。
据悉这5个城市的7场公演，是3月9日至17日赤西的第二次美巡成功落幕的日本凯旋演出，预计动员7万名观众。因闪婚时间引发骚动，原定于2月 公布日程、会场的计划随之泡汤，如此一来，主办方至少损失4亿5500万日元的票房收入。该处罚创下了杰尼斯事务所史上最重的一次处罚记录。
今年2月9日，杰尼斯艺人赤西仁和女星黑木明纱在未知会所属事务所的情况下，发传真给日本各大媒体，称两人已于2月2日(日本传统的“夫妇日”)登记结婚。两人先斩后奏、擅自奉子成婚的消息引起巨大骚动，并成为当月日本娱乐圈的最大新闻。
因赤西仁和黑木明纱从交往到结婚一连串的事件经过，都是事后才向事务所报告，连一直提携赤西仁的喜多川社长都是在看到媒体报道后才得知，杰尼斯事务所高层人士均对此表示失望，对于这一突发情况，一时间疲于应对。
对于这一破坏事务所规则的行为，喜多川此前在接受采访时曾明确指出“他作为责任者必须承受一定的代价”，并表示正在考虑对赤西做出相应的处分。 赤西仁随后表示，对自己作为一个成年人却违背常理，给粉丝和相关各方都带来困扰，已经深觉抱歉。对于杰尼斯等相关各方也做出了正式的道歉。
被称“软饭王”前景不甚明朗
尽管如此，杰尼斯事务所仍然于3月25日公布了对于赤西仁的惩罚：赤西仁日本巡演取消。原定于4月上旬到5月上旬举办的、为期1个月的东京、大阪、名古屋、札幌、福冈5个城市的7场演出将全部取消。由此产生的损失全部由赤西仁承担。
据悉这5个城市的7场公演，是3月9日至17日赤西的第二次美巡成功落幕的日本凯旋演出，预计动员7万名观众。因闪婚时间引发骚动，原定于2月 公布日程、会场的计划随之泡汤，如此一来，主办方至少损失4亿5500万日元的票房收入。该处罚创下了杰尼斯事务所史上最重的一次处罚记录。
2012年3月24日星期六
抗衰老美食抗老先锋：虾青素
虾青素是近年来被传扬得最神奇的抗老化物质，它被称为强效抗氧化剂。不光能抗击自由基，还能去皱、防晒、保护眼和中枢神经、预防心血管疾病、增强免疫
力、抗炎抗感染、抑制肿瘤……用一句简单的网络语言概括，那就是“人类已经不能阻止虾青素了”。事实又是不是如此呢？还真不是瞎说，美国、日本等国家都做
过相关实验，并用科学的态度论证了此事。
虽然天妇罗是日式料理中的油炸食品，但却没有重口味地丧失食物本身的鲜美。大虾的红艳外套在薄如蝉翼的面浆中若隐若现，脆爽之余是大虾特有的鲜甜和充 满弹性的年轻肉体。精心薄切的橙片散发着阵阵幽香，这好闻的味道让我觉得它此次的任务或许不是配食大虾天妇罗，而是要努力营造一个令人愉悦的香氛。
三文鱼学名鲑鱼，肉质紧密鲜美，入口油润弹牙，鱼肉动人的橙红色便来自于虾青素。
生吃是享用三文鱼最好的方式，再加上那晶莹剔透的三文鱼籽和散发着柚子清香的凝冻，你会在放下筷子之后想起法国作家普鲁斯特在《追忆似水年华》中的描述：“日头西沉，天空呈现出鲑鱼般的粉红，这教我一阵愉快……”。
虽然天妇罗是日式料理中的油炸食品，但却没有重口味地丧失食物本身的鲜美。大虾的红艳外套在薄如蝉翼的面浆中若隐若现，脆爽之余是大虾特有的鲜甜和充 满弹性的年轻肉体。精心薄切的橙片散发着阵阵幽香，这好闻的味道让我觉得它此次的任务或许不是配食大虾天妇罗，而是要努力营造一个令人愉悦的香氛。
三文鱼学名鲑鱼，肉质紧密鲜美，入口油润弹牙，鱼肉动人的橙红色便来自于虾青素。
生吃是享用三文鱼最好的方式，再加上那晶莹剔透的三文鱼籽和散发着柚子清香的凝冻，你会在放下筷子之后想起法国作家普鲁斯特在《追忆似水年华》中的描述：“日头西沉，天空呈现出鲑鱼般的粉红，这教我一阵愉快……”。
抗衰老美食抗老先锋：维生素E&维生素C
维生素E是脂溶性的物质，它被身体吸收后会进入细胞膜和角膜等由脂质构成的生物膜中。简而言之，它可以使致人生病和衰老的自由基无害化，使细胞重新获得活力，因此也有人夸张地称其为“返老还童的维生素”。
维生素C除了能消除自由基，提高免疫力外，还可减少黑色素沉着，对于喜欢白皙肌肤的女性来说更加不能错过。它和维生素E还是抗衰老的坚定盟友，能令维生素E恢复活性，共抗老化。
鳄梨也叫牛油果，是一种营养价值很高的水果，从其名字上便可猜到其果肉柔软似乳酪一般，入口滑腻，香气清新。
它和壮实的鲜美大虾仁配食可谓相得益彰，简单的清炒很好地保留了鳄梨和虾球清新的口感，淡淡的香甜，柔美得好似柳叶摇曳，溪中浣纱。
奇异果在我国被叫做猕猴桃，它的维生素C含量在水果中名列前茅，一颗猕猴桃能提供一个人一日维生素C需求量的两倍多。
软甜可口的奇异果与油亮的脆皮鸡肉体现了厨师的巧妙创意，两种截然不同的口感让食物在口腔中遭遇惊喜，这道既有卖相，又有美味和抗衰老功效的菜肴会让你患上相思病，才下筷头，却上心头。
维生素C除了能消除自由基，提高免疫力外，还可减少黑色素沉着，对于喜欢白皙肌肤的女性来说更加不能错过。它和维生素E还是抗衰老的坚定盟友，能令维生素E恢复活性，共抗老化。
鳄梨也叫牛油果，是一种营养价值很高的水果，从其名字上便可猜到其果肉柔软似乳酪一般，入口滑腻，香气清新。
它和壮实的鲜美大虾仁配食可谓相得益彰，简单的清炒很好地保留了鳄梨和虾球清新的口感，淡淡的香甜，柔美得好似柳叶摇曳，溪中浣纱。
奇异果在我国被叫做猕猴桃，它的维生素C含量在水果中名列前茅，一颗猕猴桃能提供一个人一日维生素C需求量的两倍多。
软甜可口的奇异果与油亮的脆皮鸡肉体现了厨师的巧妙创意，两种截然不同的口感让食物在口腔中遭遇惊喜，这道既有卖相，又有美味和抗衰老功效的菜肴会让你患上相思病，才下筷头，却上心头。
抗衰老美食抗老先锋：十字花科 菌类
所谓十字花科，简单说就是花萼、花瓣都是4片，排列呈十字形的植物。植物学的解释让人有些茫然，但提起萝卜、白菜、菜花、油菜、卷心菜您一定不陌生。虽然是最不起眼的家常菜，但却富含强大的抗氧化物质。
在这个各种污染横行的世界上，十字花科的蔬菜和水果还有强大的抗癌功效。这可不是刚刚冒出来的理论新说，而是美国在30多年前就积极研究的健康课题。研究的结论是，十字花科对致癌物质有很好的解毒功效，尤其是针对大肠癌和乳腺癌打击力度最强，且摄取越多，效果越好。
菌类可谓十字花科的同门师兄弟，它富含的β-葡聚糖可以通过提高生物体的免疫力消除癌细胞和引发衰老的自由基，蘑菇在抗衰老的路上可一点不“蘑菇”。 这道美味使用了世界第二大食用菌——香菇。与香菇热烈拥抱在一起的是混入了马蹄碎的鲜虾泥，之后它们一起“上刀山，下油锅”，直至呈现出漂亮的金黄色。如此练就的除了美味，还有抗衰老的真功夫。
香菇又称香蕈、冬菇，是一种生长在木材上的真菌类，味道鲜美，香气沁人，从中提取出的香菇多糖不仅可以制成抗癌药，更有消耗体内积存脂肪的神奇 效果。肥胖的肌体更容易受到自由基的攻击，更易衰老，如果实在没空运动，那就多吃些菌类吧，木耳、香菇等都有减少脂肪的辅助作用。
在这个各种污染横行的世界上，十字花科的蔬菜和水果还有强大的抗癌功效。这可不是刚刚冒出来的理论新说，而是美国在30多年前就积极研究的健康课题。研究的结论是，十字花科对致癌物质有很好的解毒功效，尤其是针对大肠癌和乳腺癌打击力度最强，且摄取越多，效果越好。
菌类可谓十字花科的同门师兄弟，它富含的β-葡聚糖可以通过提高生物体的免疫力消除癌细胞和引发衰老的自由基，蘑菇在抗衰老的路上可一点不“蘑菇”。 这道美味使用了世界第二大食用菌——香菇。与香菇热烈拥抱在一起的是混入了马蹄碎的鲜虾泥，之后它们一起“上刀山，下油锅”，直至呈现出漂亮的金黄色。如此练就的除了美味，还有抗衰老的真功夫。
香菇又称香蕈、冬菇，是一种生长在木材上的真菌类，味道鲜美，香气沁人，从中提取出的香菇多糖不仅可以制成抗癌药，更有消耗体内积存脂肪的神奇 效果。肥胖的肌体更容易受到自由基的攻击，更易衰老，如果实在没空运动，那就多吃些菌类吧，木耳、香菇等都有减少脂肪的辅助作用。
2012年3月23日星期五
足坛十大抢劫型昏哨
在执法这场比赛之前，乌拉圭人拉里昂达被认为是近年来南美最好的裁判之一。但是这场比赛，让拉里昂达彻底成为了足球历史的罪人。比赛第38分钟，兰帕德禁区外起脚吊射，球击中横梁之后，弹到了德国球门线内，但是拉里昂达却示意比赛继续。最终英格兰错失了扳平比分的机会，被德国4-1淘汰出世界杯。据说赛后拉里昂达在观看兰帕德那粒被判无效的进球录像回放时，发现球已经越过门线将近一码远，他的反应是几乎被完全吓呆了。这场比赛之后，拉里昂达和两位边裁立即失去了继续执法世界杯剩余比赛的资格。
2008年哥伦比亚联赛的一场半决赛，比赛双方是竞技青年人队与美洲队，眼看比赛要以一场平局结束。第89分钟，竞技青年人队右路球员阿库纳与队友做梯强配合突入美洲队禁区，队友传给到已经杀到禁区的阿库纳，但是他却在方圆1米之内空无一人的球场上痛苦地到底。这一幕令人很吃惊，阿库纳本人在摔倒后也没有做出任何表示，而是准备站起来，可是这时候主裁判尼尼奥却吹响了口中的哨子，对美洲队处以极刑，判罚了点球。美洲队所有的球员都跑向裁判抗议，而从地上站起来的阿库纳狡猾地顺势举起双手，证明自己确实是被对方绊倒的。哥伦比亚媒体赛后纷纷谴责阿库纳的假摔行为，称这是“世界足坛2008年最假的假摔”，当然主裁判尼尼奥更是受到了猛批，被冠以“2008年世界最差裁判”的称号。昏庸的尼尼奥和狡猾的阿库纳就这样被写进了足球历史。
2009年11月18日晚上，世界杯欧洲区预选赛附加赛的第二回合打响，法国队主场迎战爱尔兰队。在90分钟的比赛中，双方踢成了1-1，比赛被拖入了加时赛。在第103分钟，法国队发动进攻，法国将球传到爱尔兰禁区内，亨利情急之下两次用手将球停在了脚下，接着横传到门前，后卫加拉接球破门得分。亨利手球在先，这一球应当算作无效，可主裁判却判进球有效。爱尔兰门将吉文大声提醒主裁汉森，其他队员也疯狂地跑向裁判，并做出亨利手球的手势，但整场表现出色的瑞典主裁判汉森最终未更改这一仅有的错判。最终，法国队凭借这个进球，以2：1淘汰爱尔兰队，进军南非。主裁汉森的昏庸，让“亨利之手”被永久地钉在了世界杯历史的耻辱柱。
2008年哥伦比亚联赛的一场半决赛，比赛双方是竞技青年人队与美洲队，眼看比赛要以一场平局结束。第89分钟，竞技青年人队右路球员阿库纳与队友做梯强配合突入美洲队禁区，队友传给到已经杀到禁区的阿库纳，但是他却在方圆1米之内空无一人的球场上痛苦地到底。这一幕令人很吃惊，阿库纳本人在摔倒后也没有做出任何表示，而是准备站起来，可是这时候主裁判尼尼奥却吹响了口中的哨子，对美洲队处以极刑，判罚了点球。美洲队所有的球员都跑向裁判抗议，而从地上站起来的阿库纳狡猾地顺势举起双手，证明自己确实是被对方绊倒的。哥伦比亚媒体赛后纷纷谴责阿库纳的假摔行为，称这是“世界足坛2008年最假的假摔”，当然主裁判尼尼奥更是受到了猛批，被冠以“2008年世界最差裁判”的称号。昏庸的尼尼奥和狡猾的阿库纳就这样被写进了足球历史。
2009年11月18日晚上，世界杯欧洲区预选赛附加赛的第二回合打响，法国队主场迎战爱尔兰队。在90分钟的比赛中，双方踢成了1-1，比赛被拖入了加时赛。在第103分钟，法国队发动进攻，法国将球传到爱尔兰禁区内，亨利情急之下两次用手将球停在了脚下，接着横传到门前，后卫加拉接球破门得分。亨利手球在先，这一球应当算作无效，可主裁判却判进球有效。爱尔兰门将吉文大声提醒主裁汉森，其他队员也疯狂地跑向裁判，并做出亨利手球的手势，但整场表现出色的瑞典主裁判汉森最终未更改这一仅有的错判。最终，法国队凭借这个进球，以2：1淘汰爱尔兰队，进军南非。主裁汉森的昏庸，让“亨利之手”被永久地钉在了世界杯历史的耻辱柱。
切尔西成冤死鬼 2上帝之手
在意甲AC米兰对阵尤文图斯的比赛中，人们再次体验到了裁判的失误对于比赛的影响。除了蒙塔里的这个“幽灵球”，历史上还有很多令人瞠目的“昏哨”，我们这里精选了其中最离奇最有影响的案例，做出了这篇“足球史上十大昏哨”的盘点。当然，误判是足球运动的一部分，只是其中有些是意外之美，有些则是足球之悲。这场比赛本身没有任何关注度，但是却因为一粒丝毫并不存在的进球，成为了全世界足球的焦点。第13分钟，雷丁队赢得了一个角球，沃特福德队中场约翰-尤斯塔斯抢先碰到皮球，不过他胸部停球没有停好，皮球划过了边线，随后雷丁球员尼尔-胡特得球后将皮球传给了本队的后卫安德雷-比基，比基头球击中了横梁。就在这时，令人意想不到的事情发生了，边裁尼格尔-班尼斯特示意雷丁队进球。要知道，即使雷丁的队员也没有意识到自己进球了，而沃特福德球员立刻围住边裁与之理论，裁判最终没有理会球员的争论，维持了原判。赛后沃特福德主帅评价这个进球为“UFO”，而受益方雷丁队主帅史蒂夫-科培尔甚至也觉得不可思议，他称“根本就没有反应过来”。这粒可笑的进球，让执法英冠联赛的昏庸边裁班尼斯特从此出了名。
2012年3月22日星期四
墨西哥7.8级地震已致2人死亡
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